Суббота, сентября 26, 2020

Режим работы клуба с 1.09.2020г.:
понедельник - суббота с 09.00 до 21.00
воскресенье - выходной

Адрес фитнес клуба:Казань, ул. Адоратского, д.8а
Схема проезда

Телефон фитнес клуба в Казани: (843)556-74-13
(843)556-74-80

Кардиостеп

Степ-аэробика - основу степ-урока составляют ритмичные непрерывные движения вверх и вниз по специальной степ-платформе. Тренировка проходит в аэробном режиме и способствует сжиганию большого количества калорий. Степ-аэробика не только тренирует сердечно-сосудистую систему, помогает укрепить мышцы и снизить вес, но и может пользоваться для лечения и профилактики остеопороза и артрита.

Аэробный урок с использованием степ платформ. Способствует жиросжиганию и тренировке сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Аэробный урок с использованием степ платформ. Способствует жиросжиганию и тренировке сердечно-сосудистой и дыхательной систем.