Силовой урок с проработкой всех групп мышц, некоторые упражнения выполняются с отягощениями (гантелями, бодибарами). Способствует жиросжиганию и формированию мышечного корсета, укрепляет суставы и связки.
Тренажерный зал работает
с 9.00 до 21.00 Пн.-Сб.
Расписание групповых программ
8 марта - Выходной
Силовой урок с проработкой всех групп мышц, некоторые упражнения выполняются с отягощениями (гантелями, бодибарами). Способствует жиросжиганию и формированию мышечного корсета, укрепляет суставы и связки.