Вторник, июля 23, 2024

Тренажерный зал работает
с 9.00 до 21.00
Пн.-Сб.

4, 5 мая, 11, 12 мая ВЫХОДНЫЕ ДНИ
остальные дни работаем в обычном режиме.

Расписание групповых программ

Адрес фитнес клуба:Казань, ул. Адоратского, д.8Б
Схема проезда

Телефон фитнес клуба в Казани: (843)556-74-13
(843)556-74-80

 

Кардиостеп

Степ-аэробика - основу степ-урока составляют ритмичные непрерывные движения вверх и вниз по специальной степ-платформе. Тренировка проходит в аэробном режиме и способствует сжиганию большого количества калорий. Степ-аэробика не только тренирует сердечно-сосудистую систему, помогает укрепить мышцы и снизить вес, но и может пользоваться для лечения и профилактики остеопороза и артрита.

Аэробный урок с использованием степ платформ. Способствует жиросжиганию и тренировке сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Аэробный урок с использованием степ платформ. Способствует жиросжиганию и тренировке сердечно-сосудистой и дыхательной систем.